?Психологическое состояние во время тренировок – Школа танцев «Комильфо»

?Психологическое состояние во время тренировок

?Психологическое состояние во время тренировок:

Нет смысла объяснять насколько важна правильная психологическая подготовка танцора. Без нее эффект от занятий может быть сведен на нет, или даже стать отрицательным и привести к потере интереса, мотивации и даже завершению карьеры.

Поэтому, если Вы чувствуете, что ребенок идёт на занятия в «не правильном» расположении духа, то спортивный психолог вам в помощь, можно и онлайн. Главное — найти достойного специалиста. Можете нам в комментарий написать, наверняка ваша проблема не единична и возможно, мы сможем Вам помочь: дадим совет Вам и всем остальным читателям.

Вот несколько вещей, проработка и осознание которых увеличит эффект от ваших тренировок:

?1) Избегайте любых крайних состояний, от очень счастливого, до очень грустного. Для тренировок нужна осознанность, а ее не может быть, когда Вас закидывает гормонами от горя или радости. Будьте в нейтральном психологическом состоянии.
?2) Тренировка начинается ещё до прихода в зал, танцор должен заранее подумать о предстоящем занятии, составить план действий, вспомнить, что было на последних занятиях, просьбы и рекомендации педагога
?3) Губка — это идеальное состояние мозга ученика, губка впитывает все. Получение новой информации и отработка навыков — вот цель занятий. Для этого требуется настрой на то, что каждое слово педагога может быть самым значительным и привести к максимальному улучшению результата. Что именно подействует на ученика — не всегда понятно, поэтому впитывать надо все: каждую эмоцию, каждый показ, каждое слово.
?4) Подумайте о том, что вашему партнеру/партнёрше должно быть комфортно с Вами работать, собственно, как и педагогу. Получение положительного подкрепления от занятий — основа мотивации, поэтому сделайте все, чтоб с Вами было легко и приятно сотрудничать. Оставьте дома все проблемы, ссоры, настройтесь на позитивный лад и помните, что у человека внутри, то он и будет излучать наружу.

✔️Соблюдение лишь только этих правил уже повысит эффективность и радость от занятий. Хороших Вам тренировок?

245368270 213268520760758 4361594559017157326 n

🕺🏻
Всё отлично!
Мы успешно отправили ваш запрос и уже приступили к его обработке. Совсем скоро мы свяемся с вами для уточнения деталей.

Новости школы

Полезные статьи и материалы
Новости от наших бальников ?
14 июня 2022 г.
Открытое первенство Центра художественной гимнастики «Vivat»
13 июня 2022 г.
Отчетный концерт «Комильфо»
07 июня 2022 г.

Предстоящие события

Главные события нашей школы
04
июн
Отчетный концерт «Комильфо»
27
мар
Поздравляем с успешным турниром!
27
мар
Komilfo Cup — традиционный клубный турнир
18
фев
‼️ВНИМАНИЕ! ОТКРЫТ НАБОР‼️

Политика конфиденциальности

Сайт komilfo-dance.com уважает Ваше право и соблюдает конфиденциальность при заполнении, передачи и хранении Ваших конфиденциальных сведений.

Размещение заявки на сайте komilfo-dance.com означает Ваше согласие на обработку данных и дальнейшее использование этих данных для осуществления связи с Вами.

Под персональными данными подразумевается информация, относящаяся к субъекту персональных данных, в частности фамилия, имя и отчество, дата рождения, адрес, контактные данные (телефон, адрес электронной почты), семейное, имущественное положение и иные данные, относимые Федеральным законом от 27 июля 2006 года № 152-ФЗ «О персональных данных» к категории персональных данных.

Целью обработки персональных данных является информирование об оказываемых услугах школы танцев «Комильфо».

В случае отзыва согласия на обработку своих персональных данных мы обязуемся удалить Ваши персональные данные в срок не позднее 3 рабочих дней. Отзыв согласия можно отправить в электронном виде по адресу: dancekomilfo@yandex.ru