?Психологическое состояние во время тренировок – Школа танцев «Комильфо»

?Психологическое состояние во время тренировок

?Психологическое состояние во время тренировок:

Нет смысла объяснять насколько важна правильная психологическая подготовка танцора. Без нее эффект от занятий может быть сведен на нет, или даже стать отрицательным и привести к потере интереса, мотивации и даже завершению карьеры.

Поэтому, если Вы чувствуете, что ребенок идёт на занятия в «не правильном» расположении духа, то спортивный психолог вам в помощь, можно и онлайн. Главное — найти достойного специалиста. Можете нам в комментарий написать, наверняка ваша проблема не единична и возможно, мы сможем Вам помочь: дадим совет Вам и всем остальным читателям.

Вот несколько вещей, проработка и осознание которых увеличит эффект от ваших тренировок:

?1) Избегайте любых крайних состояний, от очень счастливого, до очень грустного. Для тренировок нужна осознанность, а ее не может быть, когда Вас закидывает гормонами от горя или радости. Будьте в нейтральном психологическом состоянии.
?2) Тренировка начинается ещё до прихода в зал, танцор должен заранее подумать о предстоящем занятии, составить план действий, вспомнить, что было на последних занятиях, просьбы и рекомендации педагога
?3) Губка — это идеальное состояние мозга ученика, губка впитывает все. Получение новой информации и отработка навыков — вот цель занятий. Для этого требуется настрой на то, что каждое слово педагога может быть самым значительным и привести к максимальному улучшению результата. Что именно подействует на ученика — не всегда понятно, поэтому впитывать надо все: каждую эмоцию, каждый показ, каждое слово.
?4) Подумайте о том, что вашему партнеру/партнёрше должно быть комфортно с Вами работать, собственно, как и педагогу. Получение положительного подкрепления от занятий — основа мотивации, поэтому сделайте все, чтоб с Вами было легко и приятно сотрудничать. Оставьте дома все проблемы, ссоры, настройтесь на позитивный лад и помните, что у человека внутри, то он и будет излучать наружу.

✔️Соблюдение лишь только этих правил уже повысит эффективность и радость от занятий. Хороших Вам тренировок?

245368270 213268520760758 4361594559017157326 n

🕺🏻
Всё отлично!
Мы успешно отправили ваш запрос и уже приступили к его обработке. Совсем скоро мы свяемся с вами для уточнения деталей.

Новости школы

Полезные статьи и материалы
Переход в новый класс🔥
20 ноября 2022 г.
Наш крутой дебют в выходные! 🔥
16 ноября 2022 г.
Наши достижения!🔥
14 ноября 2022 г.

Предстоящие события

Главные события нашей школы
04
июн
Отчетный концерт «Комильфо»
27
мар
Поздравляем с успешным турниром!
27
мар
Komilfo Cup — традиционный клубный турнир
18
фев
‼️ВНИМАНИЕ! ОТКРЫТ НАБОР‼️

Политика конфиденциальности

Сайт komilfo-dance.com уважает Ваше право и соблюдает конфиденциальность при заполнении, передачи и хранении Ваших конфиденциальных сведений.

Размещение заявки на сайте komilfo-dance.com означает Ваше согласие на обработку данных и дальнейшее использование этих данных для осуществления связи с Вами.

Под персональными данными подразумевается информация, относящаяся к субъекту персональных данных, в частности фамилия, имя и отчество, дата рождения, адрес, контактные данные (телефон, адрес электронной почты), семейное, имущественное положение и иные данные, относимые Федеральным законом от 27 июля 2006 года № 152-ФЗ «О персональных данных» к категории персональных данных.

Целью обработки персональных данных является информирование об оказываемых услугах школы танцев «Комильфо».

В случае отзыва согласия на обработку своих персональных данных мы обязуемся удалить Ваши персональные данные в срок не позднее 3 рабочих дней. Отзыв согласия можно отправить в электронном виде по адресу: dancekomilfo@yandex.ru